琳恩羅賓森 彼拉提斯 8 孕媽咪 Pilates Lynne Robinson’s Everday 2006/10/19 英語發音 繁體中文字幕版(舞蹈與表演完整版)(完美1:1對拷,完整不壓縮影片和聲音)(DVD版)

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商品編號: DGZ0068
商品名稱: 琳恩羅賓森 彼拉提斯 8 孕媽咪 Pilates Lynne Robinson’s Everday 2006/10/19
商品分類: 運動.減肥.瑜珈.舞蹈
語系版本: 英語發音 繁體中文字幕版
商品類型: 舞蹈與表演完整版
運行平台: Windows 7/XP/Vista/DVD 播放機
更新日期: 2006-02-01
光碟片數: 1片DVD光碟
銷售價格: $200元
熱門標籤: 聲音   孕媽咪   彼拉提斯   琳恩羅賓森   Everday   Robinsons   Lynne   Pilates  

琳恩羅賓森 彼拉提斯 8 孕媽咪 Pilates Lynne Robinson’s Everday 2006/10/19 英語發音 繁體中文字幕版(舞蹈與表演完整版)(完美1:1對拷,完整不壓縮影片和聲音)(DVD版)




 




片名:琳恩羅賓森 彼拉提斯8 孕媽咪 Pilates Lynne Robinson's Everday 2006/10/19 英語發音
繁體中文字幕  舞蹈與表演完整版(完美1:1對拷,完整不壓縮影片和聲音)(DVD版)







內容說明:


一套安全有效,徹底考量婦女懷孕期,身體會經歷的所有變化的彼拉提斯課程,終於誕

生了。這些運動不僅能讓孕婦感覺份外舒服,更能藉由增強孕婦身體的淋巴、血液循環

及其他系統,同時促進孕婦及寶寶的健康。特別為懷孕16周以上及分娩6周之後的婦女設

計,這些運動可以:使懷孕期更為舒適。讓孕婦做好分娩的準備及達到成為母親的要求

。協助婦女生產後迅速恢復身材。教導孕婦運用天生腰部肌肉的力量,讓孕婦能輕易承

受因寶寶而增加的重量。改善身體知覺,協助孕婦發現如何呼吸及放鬆,使分娩更為舒

適。每個動作都運動到骨盆腔底部肌肉,使產婦更能輕易掌控分娩過程,並在分娩後盡

快回復正常。

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